Nên uống bột sắn dây sống hay chín
Theo dược học cổ truyền, sắn dây vị ngọt, tính mát, có công dụng giải nhiệt tốt
Uống bột sắn dây sống hay chín cũng tùy thuộc vào từng người. Còn đối với phụ nữ mang thai và trẻ em thì nên nấu chín bột tốt hơn.
Nghiên cứu hiện đại cho thấy, sắn dây có tác dụng dược lý khá phong phú như hạ nhiệt, giải độc, bảo hộ tế bào gan, chống lão hóa do đó nâng cao sức khỏe và sự dẻo dai.
Sắn dây có thể dùng theo cách uống sống hoặc nấu chín, tuy nhiên sắn dây sống có công dụng hạ nhiệt tốt hơn sắn dây chín. Do đó, chúng ta có thể uống sống trong trường hợp cần giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, tùy sở thích và khẩu vị mà bạn có thể uống sống hay chín tùy ý.
Nhưng cần lưu ý: đối với phụ nữ mang thai và trẻ em thì nên nấu chín bột tốt hơn.
Xem bài: Lưu ý khi dùng bột sắn dây ở phụ nữ và trẻ em
Theo dược học cổ truyền, sắn dây vị ngọt, tính mát, có công dụng giải nhiệt tốt
Uống bột sắn dây sống hay chín cũng tùy thuộc vào từng người. Còn đối với phụ nữ mang thai và trẻ em thì nên nấu chín bột tốt hơn.
Nghiên cứu hiện đại cho thấy, sắn dây có tác dụng dược lý khá phong phú như hạ nhiệt, giải độc, bảo hộ tế bào gan, chống lão hóa do đó nâng cao sức khỏe và sự dẻo dai.
Sắn dây có thể dùng theo cách uống sống hoặc nấu chín, tuy nhiên sắn dây sống có công dụng hạ nhiệt tốt hơn sắn dây chín. Do đó, chúng ta có thể uống sống trong trường hợp cần giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, tùy sở thích và khẩu vị mà bạn có thể uống sống hay chín tùy ý.
Nhưng cần lưu ý: đối với phụ nữ mang thai và trẻ em thì nên nấu chín bột tốt hơn.
Xem bài: Lưu ý khi dùng bột sắn dây ở phụ nữ và trẻ em
0 nhận xét:
Đăng nhận xét